La plupart du temps, il est assez difficile pour les étudiants de trouver un parfait équilibre entre leur travail, les cours et leur vie étudiante. En effet, il n’est pas rare que les étudiants aient des empois pour subvenir à leur besoin durant leur étude. Heureusement, il existe plusieurs astuces, afin de vous aider à jongler dans tout ce désordre. Dans cet article, vous verrez tous les trucs qui vous serviront à mieux organiser votre emploi du temps au cours de vos sessions.
La planification
D’abord, gérer votre temps est une étape cruciale, afin de trouver un bon équilibre entre les divers aspects de votre vie. Alors, il peut être intéressant pour vous d’investir dans un agenda, qu’il soit papier ou numérique. En effet, avec cet outil, vous pourrez mieux visualiser ce qui vous attend dans votre semaine. De plus, il est important de savoir prioriser et déléguer vos tâches. Par exemple, lors de votre période d’examen, vous devriez consacrer plus de temps dans vos études que sur d’autres tâches, tel que vos tâches ménagères.
Prendre soin de soi
Même si les études et le travail prennent beaucoup de temps, il est important de se garder du temps pour faire des activités qui n’ont pas de lien avec ceux-ci. Parfois, il se peut que vous ayez moins de temps pour votre vie sociale comme lors des fins de session, mais à d’autres moments vous aurez plus de temps. En effet, ces activités vont vous permettre de vous changer les idées et de garder une bonne santé physique et mentale. Vos activités n’ont pas besoin d’être super compliquées, par exemple vous pouvez simplement faire 30 minutes d’activités physiques par jour. De plus, il est important d’entretenir de bonnes relations sociales. En effet, un bon cercle d’ami(e) à qui vous pouvez vous confier va toujours vous aider.
Savoir dire non
Que ce soit lorsque votre employeur vous demande de faire plus d’heures, ou bien lors de la séparation des tâches lors de vos travaux d’équipe, il est important de savoir dire non. En effet, si vous voyez que votre horaire est beaucoup trop chargé, vous ne devriez pas vous rajouter des charges supplémentaires. Si vous acceptez tout, vous allez rapidement perdre l’équilibre entre votre travail et votre vie étudiante. De plus, vos coéquipiers vont préférer que vous fassiez du travail de qualité au lieu d’en faire plus, mais que les résultats soient moins bons. De plus, vous devez réduire les distractions dans votre vie comme les jeux vidéo et les réseaux sociaux. Parfois, lorsque vous croyez que vous manquez de temps dans votre journée, allez voir vos temps d’écran sur votre téléphone, vous pourriez être surpris.
Finalement, avoir un équilibre travail – vie étudiante n’est pas toujours évident, mais avec de la planification et de l’organisation vous pouvez y arriver. Vous n’avez qu’à commencer étape par étape et en un rien de temps vous serez la personne la mieux organisée. De plus, avoir une bonne structure dans votre vie vous sera aussi utile dans votre futur, lorsque vous serrez sur le marché du travail.